百盛娱乐app-国乒五一这样过!国旗下训练馆狂练体能 上操场测试跑步毫不含糊



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北京时间5月4日,中国乒乓球队没有放假而是继续在澳门集训。今天除了在训练馆内进行多项体能训练之外,男队员还首次来到室外田径场,进行跑步测试,主力队员许昕冲过终点的时候,已经累得在咬牙坚持,不过他还是顺利通过终点。

今天一早,队员们来到训练馆先是慢跑、拉伸做准备活动。外籍体能师,对全队的训练节奏和步奏进行安排和监控。

随后刘诗雯、马龙等主力队员分别进行专项力量练习,随后队员们在器械上进行跑步以及上肢拉伸训练。

室内30米折返跑速度训练中,丁宁与陈梦等队友一组冲刺比拼,大满贯教练李隼在一旁为她们鼓掌加油。

随后男队员们还进行了一组原地蹦高的测试,林高远好像蹦得比较高。

今天部分男队员在教练组安排下来到室外田径场,进行了跑步速度测试,看样子监考的教练很认真,卡表计算成绩一丝不苟。

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